Afin de recevoir le meilleur massage adapté à votre Dosha dominant (Vata, Pitta, Kapha), vous devez remplir le questionnaire remis par votre praticien lors du premier rendez-vous et répondre à son questionnaire de santé afin d’étudier ensemble les possibles contre-indications, ou au contraire optimiser les bons effets d’un massage qui vous sera le mieux approprié.

Le choix de l’huile Ayurvédique, utilisée à chaud, (sauf pour la tête) aura aussi son importance. Elle jouera un rôle de première importance lors du massage et son effet se prolongera pendant plusieurs heures. Il est donc conseillé de ne pas prendre de douche durant les heures qui suivent le massage.

C’est vous qui choisissez le rythme des séances mais l’Ayurvéda qui attribue une importance prépondérante au massage traditionnel indien Abyangam pour retrouver l’équilibre, l’harmonie et conserver un bien-être intérieur, préconise un minimum de deux à trois séances par mois. Ainsi  toutes les propriétés du  massage Abyangam suffiront à maintenir très positivement toutes les conditions psycho-physiques de chaque personne.  

BON MASSAGE